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兩個催眠的重要技術
一、年齡回溯
年齡回溯又稱時間線療法，催眠當中使個案退回到某個時間點上去重新經歷事件，個案有如身歷其境的重新經歷事件，過程中使個案明白事件的各種角度讓事件更具有全面性，而達成療癒的效果。
二、前世今生
前世今生是年齡回溯的進階應用方式，透過時間線療法的應用讓個案回到更早之前的狀態去探索與自身相關的議題，個案在探索前世的過程中，經常會發現今生問題大多與前世相同，透過前世今生的技術往往可以解開今生沒辦法解決的問題。
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